Substanzen

Versprechen nach Bereich

Vergleichbar sind nur Versprechen aus demselben Bereich. Jede Zeile nennt Profil, Versprechen, Ergebnis und die Evidenzstufe genau dieses Versprechens.

Schlaf

  • 5-HTPBesserer SchlafEinzelbefund, unbestätigtgesund (ältere Erwachsene) Mensch, randomisiert
  • L-TryptophanBesserer Schlafkleiner Nutzengemischt: Gesunde und Patienten (Zusammensetzung nicht geprüft) Mensch, randomisiert

Stimmung & Stress

  • 5-HTPNatürliches Antidepressivum, hebt die StimmunguneinheitlichPatienten: Depression Mensch, randomisiert
  • L-TryptophanBessere Stimmung und mehr Gelassenheituneinheitlich Mensch, randomisiert
  • L-TryptophanHilft gegen DepressionuneinheitlichPatienten: Depression Mensch, randomisiert kleine StudienJede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.

Weitere Versprechen, die nur ein Profil betreffen

Energie & Stoffwechsel

  • 5-HTPZügelt den Appetit und hilft beim AbnehmenEinzelbefund, unbestätigtPatienten: Adipositas bzw. Übergewicht Mensch, randomisiert

Kognition & Fokus

  • L-TryptophanBessere Konzentration und schnellere ReaktionEinzelbefund, unbestätigtgesund (Frauen, 45–65 Jahre) Mensch, randomisiert kleine StudienJede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.

kleine Studien: Jede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.

Zwei Substanzen nebeneinander vergleichen

Beziehungen

Aus den verwandten Substanzen der Profile, nur Profile, die es in der Bibliothek gibt.

Innerhalb der Gruppe

Zu anderen Profilen und Gruppen

Automatisch aus den Profilen zusammengestellt. Die Bibliothek ersetzt keine ärztliche Beratung und enthält bewusst keine Dosierungen und keine Bezugsquellen. Jüngste Prüfung eines Profils dieser Gruppe: 2026-10-24.